- výzva – projekt TV
Začínají nám jarní dny a ideální čas na procházky, výlety do přírody, kde už je slyšet krásný zpět ptáků. Naše první výzva se bude týkat nejpřirozenější lidské pohybové aktivity, kterou je chůze. Nejdříve si vyzkoušejte funkčnost aplikace a můžete začít trénovat kratšími úseky procházek.
První výzvou je chůzí zvládnout úsek 5 km (to je vzdálenost například ze Žižkova do Nového Poddvorova, takže můžete jít do půli cesty a zpět).
Termín splnění je do konce března! Nezasílejte mi tréninkové procházky, až tu cílovou s pěti kilometry. Za splnění získáváte 1 bod. Pokud chcete získat více bodů za tuto výzvu, můžete těchto pětikilometrových úseků zvládnout více a každý mi zaslat. Za každých 5 km získáte další 1 bod.
Hodně úspěchů přeji
Mgr. J. Paul
Instrukce ke stažení zde
ŽÁKOVSKÁ KNÍŽKA